Pcchi.vol 3
プチ断食３日目。
＜昨日のこと＞
もちろんおかゆを頂いた後は終日、水のみ。
オナカスイタのビッグウェーブが来たのは
17:00ごろ。
この夕方の時間は通常の生活でも小腹が空く時間。
ですよね？！
さすがに二日間で口にしてるのが
おかゆ２杯と水だけでは腹にたまるものがある訳もなく、
胃の中にはきっと何も無い状態。
もともとこのプチ断食を始めたのは
普段から酷使している胃や腸、肝臓など（いわゆる内臓系ね）
を休ませようという企画。
胃になにも入っていない状態、
夜お酒を飲まない生活は好ましいことではあるのですが。。
この夕方のい時間が少しツラカッタ。。。
が。しかし。
この後、仕事を終えるころから異変が。
辛いことの後には幸せがあるといううように
夜、帰宅する頃、クルマに乗ってるころから
なんかやけに気持ちいい！。
オナカスキスギテキモチイイ。笑
どう表現すればいいのかわからないですが、
清々しいというんですか。。
体の内側が軽く感じるというか。
味わったことのない爽快感。
「ランナーズハイ」の状態に近いのかな？！
帰宅して、いつも通りi tuneの再生を押し、
風呂に入った後に座ってひと息。
テレビをつけてマみる。
マクドナルドのCMを見ても、TVで食べ歩きの番組みても
昨日のように動揺することなく淡々と。
お？！
これは！！！と思うも
調子に乗る前に
やはりTVを消して読書でもすることに。
起きているときっと（間違いなく）
ビッグウェーブが来て
ろくなことにならないのでやはり日が変わる前にベッドへ。。
by oneworldspirit
| 2010-02-13 13:22
| Life
